・一生懸命がんばっているのに思った成果につながらない ・人の成功を横目にすると比べてしまい僻んでしまう ・「わたしなんてうまくいかない・・」と心のどこかで感じている
といった、心の声を持っているのが以前の私でした。 そんな時、意を決してマリさんに相談させていただいたところマインドの使い方を丁寧に教えていただき苦しかった毎日がガラガラと変わりました。わたしが扱う言葉を1つ1つピックアップしてくださり、脳の仕組みからわかりやすくレクチャーしてくださったので物事の捉え方が新しい見方となりました。
すると、仕事の成果だけではなく生活自体がパッと明るくなり、次第にお金や時間の流れがスムーズになり、さらに人間関係も豊かで全てにおいてとっても良くなったのです。また、いつも優しい笑顔と声で優しく包み込んでくれるのでとても相談しやすく素直になれたのも1つのきっかけだったかもしれません。
これからも、何かあってもなくてもマリさんとお話する機会は手放せない そう、感じています。
私は「子育て」について悩んでいました。 小学一年生の息子に対する日常の躾が上手くいかず毎日イライラしていて、ほぼ毎日息子と大げんかをしていました。そうしているうちに、息子は「ボクはダメな子」と言い出してしまい、実際にそうなるような言動を繰り返すようになりました。2ヶ月ほど悩み母親としての思考や言動に自信が持てなくなり、マリさんのコーチングを受けました。 マリさんのコーチングを受けて「私はダメな母親」と私自身が強く思い込み、それが息子への苛立ちとして表れていることに気づくことができました。マリさんは「自分はダメな母親と思えるほど子どもを愛して子育てをがんばっているのよ。十分素晴らしい母親よ。」と言ってくださいました。思わず涙が溢れてきました。そして、私が目指す母親像を引き出してくださいました。 目指す母親像をイメージして、まずは、躾に熱くなってしまう自分を受け入れるところから始めてみました。すると、息子が学校や学童でがんばっているんだというところに目が行くようになりました。やりたくない宿題も時間がかかってもがんばって取り組んでいるんだ、という視点で見られるようになりました。自宅にいる時くらいリラックスして過ごしたらいい。甘えたっていい。宿題も完璧でなくていい。大好きなカブトムシとか恐竜、ウルトラマンに心ゆくまで夢中になればいい。なんでもいいから心から好きなことをやる、興味を持ったものを納得いくまで調べ尽くす、好奇心や探究心を大切にしてほしい。そんな風に思えるようになりました。 もちろん、今も熱くなってしまうことがあります。そんな時は自分を受け入れて「私は本来は素晴らしい母親。今は自分らしくなかったけれど、次は上手くできる」と感情を 切り替えられるようになりました。 今では私らしくない時に息子が「どうなるかは自分次第なんだよ」と教えてくれます。 自分だけでなく子どももコーチングマインドを身につけています!
マリさんのセッション…改めてどんなことを話すのか。ドキドキしながら始まったのですが、いつものように近況報告から他愛ないお話までさせて頂き…身構えていた気持ちがすぐに解けました。マリさんは本当に「The 聞き上手」なので、気づいたら沢山話してしまいます。
その他愛のないお話の中からの流れだったのか、冷静になるとその他愛のない話の中にマリさんはもう私へのアプローチを考えていらしたのでしょう、気づけば私のセッションに!
このセッションの中で私は「自分の今後のしたいことへの方向性への確信」と「視点の変化への気づき」を得ることが出来たのですが、その気づきまでへのアプローチが本当に感動的です。
マリさんが繰り返し仰っていたのが「私ではなくて、Nさんが言っていたことを返しているだけ」という言葉。マリさんからのこの言葉が最初は「いやいや、まさか!」と思ってしまいましたが、でもやはり、私がなんとなく発した言葉の中から、今の私に必要なものをピックアップし、一瞬で整理して伝えてくれていたんです。気づいた時は本当に驚きました。
このセッションで思ったことは、答えはある程度自分の中にすでにあるということ。その答えをぼんやりキャッチはできても、マリさんのようなプロのコーチからのアプローチによって、自己の思いを確信に変えることができます。
このことがもしかしたら、気づけたことの中で1番大きかったかもしれません。
適切なコーチングで、自己肯定感を底上げすることもできたように思えました。なにしろ、自分の意思をしっかり信じることが出来ましたので。 本当に素敵なお時間とたくさんの気づきを、ありがとうございました。マリさんの柔らかでありながら芯のある人となりで、これからも多くの方が自分を信じて前に進めるようになると思います。
ありがとうございました。
自分ができないと思っていたことが、できる!に変わり、できてると思っていたことは、もっとできる!に変わりました。 話をじっくり聞いて頂き、的確な答えを導き出して頂きました。 経営者はグチや心配事を言うところがないと思いますが、マリさんにはつい本音を言ってしまいます。その度にネガティブをポジティブ変換してくれます。 いつも明るく笑顔で応援して頂き、私の心の支えです。 本当に出逢えたことに感謝しています。